Zielsetzung

Ob im Beruf oder in der Beziehung: Menschen scheinen ständig zu wenig Zeit zu haben und immer im Stress zu stehen. Dabei macht man sich zu wenig Gedanken über die Folgen. Mit unseren Entspannungsprogrammen möchten wir den Teilnehmern die Möglichkeit bieten, sich eine Auszeit von Ihrem Alltag zu gönnen.

BESCHREIBUNG

Sanfte Körperübungen aus dem Bereich Hatha Yoga, bewusste Atmung, meditative Entspannung und eine Traumreise zum Abschluss der Stunde führen zu einer inneren Ruhe und Ausgeglichenheit.

WEITERE INFORMATIONEN

Veranstaltungsort:
Sana Kliniken Duisburg Wedau Kliniken
Termine:
Mehrere Kurse pro Jahr jeweils 5 oder 7 x 75 Minuten donnerstags von 18:15 - 19:30 Uhr.
Kosten:
Die Kursgebühr beträgt bei 5 Terminen 53,15 € und bei 7 Terminen 74,41 €
Ansprechpartner:
Klinikum Vital!
Sonstiges:

Ihre Anmeldung zu Klinikum Vital! Angeboten nehmen wir ausschließlich schriftlich entgegen.

Post: Zu den Rehwiesen 9-11, 47055 Duisburg

Mail: therapiezentrumMail@sana.de

Fax: 0203/733-2902

Hinweis: Keine Umkleidemöglichkeiten vorhanden. Zum Kurstag bringen Sie bitte eine Decke und ein Kissen mit.

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