Sport & Bewegung
Humanoo
Zielsetzung
HUMANOO unterstützt beim Erreichen eigener Ziele. Ganz egal ob der Wunsch nach mehr Aktivität, Stressreduktion oder einer besseren Ernährung besteht - HUMANOO erstellt ein auf Sie persönlich zugeschnittenes Programm.
BESCHREIBUNG
Die HUMANOO-App begleitet Sie mit einer vielfältigen Auswahl an Angeboten in den Bereichen Bewegung, Ernährung, Achtsamkeit und Yoga. Sie bietet individuelle Trainingsprogramme, Übungen zur Lockerung von Verspannungen, Motivationsübungen um den Alltag, aber auch den Arbeitsalltag effektiver zu meistern. Zudem gibt es Ernährungstipps mit den passenden Rezepten. Es besteht die Möglichkeit bei entsprechender Nutzung, jährlich eine Bonuszahlung von bis zu 100€ über die eigene Krankenkasse zu beantragen.
WEITERE INFORMATIONEN
Veranstaltungsort:
München
Termine:
jederzeit nutzbar
Kosten:
Das Angebot ist kostenfrei
Ansprechpartner:
Sabrina Preschl
