Förderung der Gesundheit durch Entspannung, Kräftigung und Beweglichkeit der Muskulatur (Rücken, Beine etc.).
Basketball ist eine dynamische, temporeiche und athletische Sportart, bei der eine Kombination aus konditionellen, koordinativen, technischen und taktischen Fähigkeiten erlernt wird. Im Training werden vor allem die Grundfertigkeiten Werfen, Passen und Dribbeln sowie die Reaktions-, Orientierungs-, Gleichgewichts- und Rhythmisierungsfähigkeit geschult. Durch das Mannschaftsgefüge werden viele soziale Komponenten gefördert. Teamzusammenhalt, gegenseitige Unterstützung, Kooperationsbereitschaft und Selbstbewusstsein werden entwickelt.
Anrechnung der Mitgliedschaft in einem Sportverein bei vielen Bonusprogrammen der Krankenkasse!