Bewegung und sportliche Aktivität bei Krebs hat viele Vorteile – sie stärkt das Immunsystem, reduziert Nebenwirkungen der Therapien und verbessert die mentale Gesundheit.
Welches Bewegungsprogramm passt, richtet sich immer nach der eigenen aktuellen Tagesform und individuellen Bedürfnissen.
Wünsche und Fragen sollten immer proaktiv mit den behandelnden Ärzten und Physiotherapeuten besprochen werden. Wir unterstützen unsere Patienten gerne in der Eigeninitiative und Motivation – denn das zu tun, was einem gut tut ist wesentlich für den Therapieerfolg. Schritt für Schritt gibt es viele Möglichkeiten.
Tanzen gegen Krebs
Immer donnerstags bieten wir für unsere Patient*innen und Angehörigen einen Tanzkurs. Mit Standard- und Lateintänzen trainieren wir nicht nur die Leistungsfähigkeit, sondern auch Koordination und mentale Fitness. Es geht dabei weniger um korrekte Schrittfolgen, sondern um den auf vielen Ebenen unterstützenden Effekt von Bewegung, Musik und Miteinander. Die Teilnahme ist kostenfrei und ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Bei Interesse wenden Sie sich bitte an: beatrix.rumpel@sana.de oder telefonisch 030 5518 2016. Flyer zum Tanzkurs | aktuelle Termine