Herzgesundheit als Lebensaufgabe

Ein leichtes Ziehen in der Brust? Ein Stolpern beim Herzschlag? Etwas schneller erschöpft als sonst? Manche Herzerkrankungen entwickeln sich schleichend. Anlässlich des Welt-Herz-Tages am 29. September rückt die Gesundheit des Lebensmotors einmal mehr in den Fokus. Dr. Claude Lukusa, Kardiologe im Sana-Herzzentrum Cottbus, erklärt, welche Warnzeichen Menschen ernst nehmen sollten und was dem Herzen wirklich guttut.

Das menschliche Herz gleicht einem Hochleistungsmotor: An einem einzigen Tag schlägt es rund 100.800-mal und pumpt dabei etwa 8.000 Liter Blut durch den Körper - das entspricht der Füllmenge von ungefähr 44 Badewannen. Eine enorme Leistung - Tag für Tag, ein Leben lang.

Trauriger Spitzenreiter: Koronare Herzkrankheit

Doch bei vielen Menschen bleibt der Lebensmotor nicht so leistungsstark. Bei rund 4,7 Millionen Menschen in Deutschland ist eine Koronare Herzkrankheit diagnostiziert. Nach Angaben des Deutschen Herzberichts 2025, der von der Deutschen Herzstiftung herausgegeben wird, ist die Volkskrankheit zusammen mit dem Herzinfarkt bundesweit die häufigste Todesursache. Der Herzinfarkt kommt nicht allein, sondern immer mit begleitenden anderen Erkrankungen wie Bluthochdruck, Adipositas, Herzklappenfehlern und Herzrhythmusstörungen. Verstärkt werden diese Probleme durch unseren Lebensstil, zum Beispiel durch zu viel Zucker, einen hohen Salzkonsum, Bewegungsmangel und Rauchen, aber auch durch natürliche bzw. nicht beeinflussbare Faktoren wie familiäre Belastung und anhaltender Stress. Wenn diese Probleme nicht rechtzeitig erkannt und fachlich betreut werden, kann daraus eine Herzschwäche entstehen.

Erste Warnzeichen erkennen

„Es gibt eine ganze Reihe von Körpersignalen, bei denen Menschen aufmerksam werden sollten: Typisch sind beispielsweise Schmerzen im Brustkorb, Schwindel, ständige Übelkeit oder gar Ohnmachtsanfälle. Aber oft zeigen sich erste Hinweise bereits, wenn die Luft bei alltäglichen Bewegungen knapp wird, wenn man sich schneller erschöpft oder schläfrig fühlt, wenn das Herz unregelmäßig schlägt oder sich Wasser in den Beinen sammelt“, zählt Dr. Claude Lukusa Symptome auf, die Patienten und deren Angehörige alarmieren sollten. Der Facharzt für Innere Medizin und Kardiologe weiß: „Viele Herzerkrankungen entwickeln sich langsam und manche bleiben oft lange Zeit unbemerkt.“

Exzellenzmedizin für Lausitzer Herzen

Mit innovativen Therapiekonzepten, modernster Medizintechnik und höchster Expertise können die Spezialisten im Sana-Herzzentrum Cottbus Jahr für Jahr tausende Lausitzer Herzen reparieren. Jährlich lassen sich in der Spezialklinik mehr als 4500 Patienten kardiologisch und herzchirurgisch stationär behandeln. In der aktuellen Studie „Deutschlands beste Krankenhäuser“ des F.A.Z.-Instituts und ServiceValue erreicht das Sana-Herzzentrum Cottbus den Spitzenplatz als bestes Krankenhaus Deutschlands in der Kategorie 50 bis unter 150 Betten. Die Fachabteilungen Herzchirurgie und Kardiologie belegen parallel Spitzenplätze in den jeweiligen Abteilungsrankings und werden Sieger.

Herzgesunde Tipps

„Die Herzmedizin hat enorme Fortschritte gemacht und wir können heute vielen Menschen helfen, für die es vor einigen Jahren noch keine Hoffnung gab, und auf vieles präventiv eingehen“, erklärt Dr. Claude Lukusa und unterstreicht: „Allerdings ist gerade beim Thema Herzgesundheit ein gesunder Lebensstil die beste Vorsorge. Wer auf sein Herz aufpasst und Köpersignale ernstnimmt, der hat gute Chancen, gesund alt zu werden und aktiv zu bleiben.“ Schon kleine Schritte und Veränderungen im Alltag bringen große Pluspunkte für ein gesundes Herz. „Bluthochdruck schädigt auf Dauer die Gefäße - mit schwerwiegenden Folgen für das Herz und andere Organe wie das Gehirn und die Nieren. Daher sollte jeder regelmäßig selbst messen und bei Bedarf ärztlichen Rat suchen“, erklärt der Kardiologe. Beim Arztbesuch können auch gleich wichtige Werte wie Cholesterin und Blutzucker bestimmt werden. Denn auch sie haben großen Einfluss auf die Gesundheit des Herzens und anderer Organe, können folgenschwere Schäden im Körper anrichten. Mit einem ausgewogenen Lebenstil, herzgesunder Ernährung, einem normalen Körpergewicht, ausreichend Schlaf und moderater Bewegung kann jeder ganz viel dazu beitragen, dass Blutdruck, Cholesterin- und Blutzuckerwerte im Lot bleiben. Heutzutage sind Gesundheits-Apps eine große individuelle Hilfe und wer außerdem konsequent aufs Rauchen verzichtet, tut seinem Herzen ebenfalls viel Gutes. „Wir werden nur so alt wie unser Herz, deswegen ist Herzgesundheit eine Lebensaufgabe“, betont Dr. Claude Lukusa.

Über das Sana-Herzzentrum Cottbus

Das Sana-Herzzentrum Cottbus im Herzen der Lausitz bietet medizinisch-pflegerische Leistungen auf höchstem Qualitätslevel. Jährlich lassen sich mehr als 4.500 Patienten herzchirurgisch und kardiologisch stationär durch die versierten Mediziner behandeln. Moderne Technik und innovative Therapiekonzepte für den Patienten gewährleisten größtmögliche Sicherheit und beste Langzeitergebnisse. Seit der ersten Operation am offenen Herzen am 7. Juni 1995 erbringt ein interdisziplinäres Team Tag für Tag Herzmedizin auf europaweitem Spitzenniveau.

Das Sana-Herzzentrum Cottbus ist nicht nur ein Krankenhaus in der Versorgungslandschaft. Es ist der Geburtsort der modernen Herzmedizin in Brandenburg. Seit der ersten Operation am offenen Herzen im Land Brandenburg am 7. Juni 1995 haben interdisziplinäre Teams tausenden Patienten geholfen. Mehr als 100.000 behandelte Patienten, eines der leistungsstärksten TAVI-Zentren in Europa, mehrfach ausgezeichnet als beste Kardiologie im Land Brandenburg, ausgezeichnet als beste Herzchirurgie in Deutschland, höchste Weiterempfehlungsquote aller Herzzentren. Alle diese Fakten stehen für die außergewöhnliche Leistung, die hier seit mehr als 30 Jahren erbracht wird.

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