Inhalte der Verhaltenstherapie können die Selbstbeobachtung des eigenen Verhaltens mithilfe eines vierzehntägigen Ernährungsprotokolls, das Einüben von Reiz-Kontrolltechniken sowie die Entwicklung von Strategien zur Verhinderung von Rückfällen sein. Teilweise werden diese Inhalte auch mit der Ernährungstherapie abgedeckt. Wird aus emotionalen oder situationsbedingten Gründen gegessen, geht es um die bessere Kontrolle des Essverhaltens in Krisensituationen, kann die begleitende Verhaltenstherapie nicht nur sehr unterstützend, sondern auch entscheidend für die langfristige Gewichtsabnahme sein.
Eine psychiatrische bzw. psychotherapeutische Erstbegutachtung ermöglicht die Psychiatrische Tagesklinik der Regio Kliniken.
Zusätzliche Adressen von Psychotherapeuten in Ihrer Nähe finden Sie auf der Website der Deutschen PsychotherapeutenVereinigung e.V.
Lesen Sie mehr über die weiteren Module der Adipositastheraoie: Ernährungstherapie und Bewegungstherapie.