Sport & Bewegung
Yin-Yoga
Zielsetzung
Ob im Beruf oder in der Beziehung: Menschen scheinen ständig zu wenig Zeit zu haben und immer im Stress zu stehen. Dabei macht man sich zu wenig Gedanken über die Folgen. Mit unseren Entspannungsprogrammen möchten wir den Teilnehmern die Möglichkeit bieten, sich eine Auszeit von Ihrem Alltag zu gönnen.
BESCHREIBUNG
Haltungen aus dem klassischen Hatha-Yoga kombiniert mit Einflüssen des traditionellen indischen Yoga. Das Halten der Haltungen führt langfristig zu großer Flexibilität und löst Anspannungen, Blockaden und verklebte Faszien.
WEITERE INFORMATIONEN
Ihre Anmeldung zu Klinikum Vital! Angeboten nehmen wir ausschließlich schriftlich entgegen.
Post: Zu den Rehwiesen 9-11, 47055 Duisburg
Mail: therapiezentrumMail@sana.de
Fax: 0203/733-2902
Hinweis: Zum Kurstag bringen Sie bitte eine Decke und ein Kissen mit.
