Zielsetzung

Ein gezieltes Trainingsprogramm, mit dem unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter Ihre Gesundheit und Fitness verbessern und so Rückenschmerzen vorbeugen können.

BESCHREIBUNG

Haltungs- und Bewegungsschulung mit Training der Körperwahrnehmung durch gezielte Kräftigungs- und Mobilisationsübungen für eine gesunde Körperhaltung und mehr Vitalität.

WEITERE INFORMATIONEN

Termine:
montags 13:00 bis 13:45 Uhr, donnerstags 16:00 bis 16:45 Uhr Konferenzraum Marlen
Kosten:
kostenfrei
Ansprechpartner:
der Gesundheitszirkel

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