Stress- & Konfliktbewältigung
brainLight - Entspannungssystem
Zielsetzung
Prävention arbeitsbedingter Erkrankungen und Verbesserung der Motivation, Konzentration und Gesundheit.
- Verbesserung des Wohlbefindens und Erhalt der Arbeits- und Leistungsfähigkeit
- Stressreduktion
- Steigerung der Mitarbeitermotivation
- körperliche und mentale Entspannung
BESCHREIBUNG
Das brainLight-System ist ein weiterer BGM-Baustein und hilft Belastungen abzubauen und Ressourcen zu stärken. Während der Anwendung fühlen Sie sich innerhalb weniger Minuten ruhig und tief entspannt.
Einfach mal abschalten vom Alltag, von Ängsten und Sorgen. Das System besteht aus einem Shiatsu-Massagesessel mit Kopfhörer und einer Visualisierungsbrille. Wir haben am Standort Berlin im "Dock 100" einen entsprechenden Raum eingerichtet.
WEITERE INFORMATIONEN
Veranstaltungsort:
Dock 100, Raum 4.27
Termine:
Terminliste im Austauschlaufwerk
Kosten:
kostenfrei
Ansprechpartner:
BGM-Koordinator Dock 100
Sonstiges:
Das System steht zur täglichen Nutzung im Dock 100 zur Verfügung. Die Buchung der Anwendung erfolgt über die Terminliste im Austauschlaufwerk.
